Jag hjälper kvinnor släppa överätande, sluta stressa kring mat och kropp och hitta en hälsa utan dieter.
Om du landade här, gissar jag att du är en kvinna som är trött på jojo-bantande, känsloätande och en ständig känsla att inte vara nöjd med din kropp.
Den här sidan är fylld med resurser som hjälper dig att att sluta känna dig okontrollerad kring mat, stressa kring vikt, hitta en härlig och hälsosam balans och känna dig trygg och självsäker i din kropp så du kan kliva in i din inre power och börja leva ditt liv.
Jag hjälper kvinnor släppa överätande, sluta stressa kring mat och kropp och hitta en hälsa utan dieter.
Om du landade här, gissar jag att du är en kvinna som är trött på jojo-bantande, känsloätande och en ständig känsla att inte vara nöjd med din kropp.
Den här sidan är fylld med resurser som hjälper dig att att sluta känna dig okontrollerad kring mat, stressa kring vikt, hitta en härlig och hälsosam balans och känna dig trygg och självsäker i din kropp så du kan kliva in i din inre power och börja leva ditt liv.
Guiden med som hjälper dig med dina första steg mot att hitta matfrihet. Praktiska tips och skrivövningar ingår.
En gratis visualiseringsövning som hjälper dig att se vad matfrihet skulle innebära och se ut för dig.
LADDA NER GRATIS
Efter många år av känsloätande, restriktivt ätande och allt-eller-inget-tankar har jag lyckats förändra tankar och ätbeteenden på ett sätt jag aldrig trodde var möjligt. För första gången känns det hållbart på riktigt – och jag känner mig både fri och i balans.
Anna är en varm och lyhörd coach med djup kunskap och en förmåga att verkligen se och förstå varje individ. Det enda jag ångrar är att jag inte började tidigare!
ELLINOR
